Zkušenosti klientů

Audio relaxace

Před časem jsem chodila k doktorce Verecké na terapie zažívacích potíží, proto když jsem viděla na stránkách Klíčku její audio relaxace, neváhala jsem je vyzkoušet. Při poslechu relaxace “nesnaž se” mi tekly slzy úlevy a dojetí, měla jsem pocit, že tohle jsem potřebovala slyšet celý život. Letité návyky, kdy člověk zarytě dře a urputně se snaží v každém okamžiku, aniž by to po něm kdokoli vyžadoval (a velmi se tím vyčerpává) nejdou změnit ihned. Proto si blahodránou relaxaci nepouštím jen doma, v klidu večer před spaním, ale mám ji i v mobilu a pustím si ji třeba při cestě vlakem domů. Ať už mám zavřené oči nebo hledím z okna, během pár sekund se můj svět absolutně promění, prostoupí mě klid a úžasný pocit, že může člověk prostě “jen tak bejt”, jen pozorovat dech a svět…a přistihnu se, že na veškerou jindy nevnímanou krásu hledím s němým úžasem…

Vedoucí akce: Naděžda Verecká
Klient: Lenka Vancatová
Datum: 14.4.2012

Comments are closed.